愛著愛著的人，忽然要和你分手，你不知所以。是他不愛了嗎？可是你還愛著，你在心里想著、念著?？墒撬叩膱詻Q，你低聲下氣的求過，可是他沒有心軟，走的沒有留戀。但是分手后的日夜，你依然對那個男人輾轉(zhuǎn)難眠，無以忘懷，所以你想挽回。那么分手后，如何挽回一個男人的心呢？

第一個"殺手锏"：改變自己的觀念，穩(wěn)定自己的心態(tài)。

不要糾纏在離開的情緒里走不出來，你要時刻提醒自己，這個離開的男人不是你世界的全部。只有心態(tài)擺正了，才能重新正視這一段關(guān)系。離開的已經(jīng)離開，苦苦的糾纏，有時候只會適得其反。如果冷靜下來，走出情緒的漩渦，你發(fā)現(xiàn)你真的忘不了，忘不掉，不舍得。

那么你要重新追回，你就要穩(wěn)定自己的心態(tài)。盲目的悲傷，對于事情一般于事無補。只有冷靜的思考，找出關(guān)鍵，你才能想到挽回的方式。才能體面的找回，而不是繼續(xù)惹得對方厭倦。而且彼此的情緒高發(fā)期，更應(yīng)該保持適當?shù)木嚯x，要不只會讓情緒愈演愈烈。

第二個"殺手锏"：改變提升自己。

冷靜下來你也許會發(fā)現(xiàn)不一樣的東西，你開始重新審視你們這段關(guān)系的時候，也許你會有不一樣的發(fā)現(xiàn)。曾經(jīng)在這段關(guān)系中，也許因為深愛，所以你變得卑微，變得失去自我。沒有自我的女人，男人成了生活的重中之重，反而遭到男人的厭倦，這便是悲哀。

所以你要提升自己，無論是外在還是內(nèi)在。努力生活，努力讀書，努力工作，然后從骨子里改變自己的形態(tài)。也許這個男人就會重新認識不一樣的你，吸引力自然而然的回來。

第三個"殺手锏"：重新建立你對他的吸引力。

感情的分離，必然是伴隨著吸引力的缺失而產(chǎn)生的。試想一個男人對你迷戀的無可自拔時，怎么會棄你而去。所以分手后想挽回，女人就要重建自己對這個男人的吸引力。既然愛過，必定吸引過對方，所以你只需要把曾經(jīng)丟失的吸引力找回來。或者重塑更好的吸引力，等這個男人發(fā)現(xiàn)，他就會回來。